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정보 (세상의 모든 지식)

정부지원 서민대출 햇살론/사잇돌/새희망홀씨 알아보기 비교컷 낮은 신용자는 사실상 제1금융권의 대출이 불가능했고, 2 금융~3 금융 등 비은행권에서 20%가 넘는 고금리 대출을 받을 수밖에 없었습니다. 이에 따라 금융위원회는 서민의 금융 접근성을 높이기 위해 중금리 시장을 활성화하는 방안으로 햇살론/새희망홀씨등의 정부지원 서민대출상품을 출시하기 시작했습니다. 1. 햇살론 * 햇살론의 목적은 신용등급이나 소득이 낮아 제도권금융 이용이 어려운 서민들을 대상으로 "긴급생계자금"을 대출해 주는 것에 있습니다. 구분 지원대상 대출한도 대출기간 금리 햇살론 생계자금 연소득 3천 5백만원 이하 (4천 5백만원 이하는 신용등급 6등급 이하) 1천 5백만원 3~5년 이내 10.5% 이내 햇살론 긴급생계자금 햇살론 우수거래자 5백만원 5년 이내 10.5% 이내 대학생 · 청년 햇살.. 더보기
2019전세자금대출 종류 총정리 (버팀목/청년/신혼부부/HUG안심대출) 전세자금대출의 종류는 크게 주택도시기금에서 보증하는 이 있고, HUG 주택도시보증공사에서 보증하는 이 있습니다. 주택도시기금에서 제공하는 전세자금대출 : 버팀목 일반 * 버팀목 전세자금대출의 자격요건은 크게 3가지인데, 19세 이상인 세대주로서, 세대원 전원이 무주택자여야만 가능해요. 그리고 부부합산 연소득이 5천만원 이하 (다세대 또는 재개발구역의 경우 6천만 원 이하까지 가능)로 신청이 가능하며, 1개월 이상 재직하여 온전한 한 달치 이상의 소득이 존재 해야 합니다. 조건만 충족되면 소득이 없어도 경우에따라 한도는 다르겠지만 가능은하다고 해요. * 대출가능한 집의 조건은, 보증금 2억원 이하의 전세일 것 (수도권 지역은 3억 원 이하, 다자녀 가구는 3~4억 원까지 가능), 전용면적 85㎡이하(수도권.. 더보기
새 영문 운전면허증 발급 (발급방법/가능국가/주의사항) 2019년 09월 16일부터 새로운 영문 운전면허증 발급이 가능하게 되었습니다! 아쉽게도 사용 가능한 33개국 국가에 미국이나 아시아권 국가가 많이 보이진 않지만, 그래도 한번 발급해놓으면 여러 나라에서 즉시 사용이 가능하다니 점점 편리해지는 것 같습니다. 발급방법 기존 운전 면허증과 동일하게 전국 경찰정/운전면허시험장에서 가능합니다. 경찰청에서 발급하면 10일~15일 소요시간이 걸리고, 운전면허시험장은 당일 즉시 발급이 가능해요. (강남경찰서는 발급 업무 X) 대기인원이 많을 수 있으니 홈페이지에서 예약 방문하시는 걸 추천해요! 신청방법 및 준비물 본인이 신청하는 경우 가지고 있는 운전면허증을 지참하시고, 사진 변경을 원하시면 최근 6개월 이내의 여권사진 1매를 가지고 가시면 돼요. 기존 사진이 실물과.. 더보기
다이어트, 혈당지수(GI지수)가 중요한 이유 ! (Feat.인슐린) 바나나나 고구마 같은 음식이 포만감을 주고 다이어트에 도움이 되는지 알고 계세요? 바나나와 고구마가 칼로리가 낮은 음식이 아님에도 왜 다이어트 음식이라고 할까요? 바로 혈당지수와 관련이 있습니다. 우선 혈당이라고 하는 것은 무엇일까요? 우리의 혈액 속에 함유되어있는 포도당의 농도를 의미합니다. 당이라고 하는것이 물과는 다르게 끈적끈적하고 잘 흐르지 않기때문에 혈액속에 혈당의 농도가 높아지면 우리 몸은 인슐린이라고 하는 것을 분비해서 혈액 속의 포도당의 양을 일정하게 유지시키게 됩니다. 당뇨병 환자는 몸에서 이런 인슐린 분비가 제대로 되지 않기 때문에 혈액 속의 혈당의 농도가 너무 낮거나 높아서 생기는 질병이에요. 인슐린의 합성과 분비가 잘 이루어지지 않거나 충분하게 기능을 하지 못하게 되면 포도당을 함유.. 더보기
불면증 우울증 약없이 극복하기 (트립토판 세로토닌 멜라토닌의 상관관계) 행복 호르몬이라고도 하는 "세로토닌" 많이 들어보셨나요? 세로토닌은 간단하게 말하면 뇌의 어느 한 부분에 존재하는 신경전달물질로써 행복의 감정을 느끼게 해 주며, 호르몬이 아님에도 "행복 호르몬"으로 불리고 있습니다. 이러한 세로토닌은 아미노산의 한 종류인 트립토판에서 유도,합성된 물질입니다. 트립토판→5htp→세로토닌→N-아세틸세로토닌→멜라토닌 의 과정을 거쳐서 여러 가지 화학물질이 우리 몸에서 합성, 생성성된다고 합니다. 트립토판이란? 단백질을 구성하는 표준 아미노산 20가지 중 한가지로 반드시 섭취하여 흡수해야 합니다. 비타민B3,세라토닌, 멜라토닌을 합성합니다. 세로토닌이란? 위에 말했드시 트립토판에 의해 유도되는 화학물질이며, 비타민B6, 마그네슘이 부족하면 대사가 잘 안됩니다. 행복 호르몬에는.. 더보기
보험가입전 꼭 알아야할 모든 것 (보험종류,순서:실손,암보험,3대질병) 우리는 미래에 예측할 수 없는 재난, 사고, 질병의 위험에 대비책으로 여러 가지 보험을 준비하고 있습니다. 저는 어렸을때 부모님이 가입해 주신 보험을 이어받아서 지금은 제가 관리하고 있습니다. 저처럼 부모님이 가입시켜준 보험을 이어받아서 보장내용 등 아무것도 모르고 돈만 납부하시는 분들은 없으신가요? 이 페이지에서는 제가 여러 가지 보험을 정리하며 알게 된 사실과 제 주관적인 생각을 말하고자 합니다. 보험은 꼭 필요할까? 우리나라의 건강보험제도는 모두 알고 있다시피 정말 잘 되어있습니다. 물론 매달 월급에서 빠지는 세금을 보면 피눈물이 날때도 있습니다만... 간단한 치료나 감기 같은 것으로 방문 시 진료비가 몇 천 원 정도 밖에는 나오지 않습니다. 하지만 이러한 치료 외 의료보험혜택을 받을 수 없는 것들.. 더보기
사회초년생 주목 : 피해야할 저축형 보험 (종신, 연금보험 등) 광고X 저는 보험설계사도 아니고, 보험에 관해 이것저것 알아보고 비교하다 보니 들게 된 주관적인 제 생각을 말씀드리고자 해요. "보험"이라는 것이 무엇이라고 생각하시나요? 저는 PLAN B 라고 생각해요. 절대 PLAN A가 될 수 없습니다. 혹시 모를 사고에 대비해서 준비하는 수단이기 때문에 전 절대 저축형, 투자형과 같은 보험상품은 가입하지 않습니다. 사람마다 주관적인 생각이 각자 다르겠지만 그거 아시나요? 보험회사는 절때 망하지 않는다는 속설이 있을 정도로 손해 보는 장사는 하지 않아요. 첫 번째, 종신보험? 혹자는 "저축형 보험"이라고 말하며 종신보험 또는 투자성 보험상품을 소개합니다. 보험회사에서 제공하는 거의 모든 저축형 상품 또는 펀드와 같은 투자성 상품들도 처음엔 거의 대부분의 돈이 사업비로 빠지.. 더보기
수면제 없이 불면증 치료하기 (수면위생, 불면증에 좋은 음식) 불면증의 종류 1. 입면 장애 : 가장 흔한 불면증 종류이며, 잠들기까지 30분 이상 오랜 시간이 걸리면 입면 장애의 불면증이라고 볼 수 있습니다. 2. 수면유지 장애 : 수면 중 자주 깨거나 깊게 잠을 이루지 못하는 증상입니다. 수면시간이 길더라도 질이 좋지 않기 때문에 항상 피곤하고 개운하지 않습니다, 3. 조기각성 : 새벽시간에 너무 일찍 잠이 깨고 다시 잠이 들지 않는 경우입니다. 각성의 긴장도가 수면유지 장애보다 높은 편이라서 원하는 시간까지 잠을 이루지 못합니다. 나이가 젊을수록 입면 장애의 유형이 많고, 나이가 많아질수록 수면유지 장애나 조기각성의 경우가 많다고 합니다. 우리 뇌는 잠을 자는 동안 쉬면서 우리의 몸을 자연적으로 치유합니다. 제대로 잠을 자지 못하면 뇌의 인지능력이 저하되고 반.. 더보기

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